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來源︰人民網生命時報(bao)發布日期(qi)︰2020-06-07 01:05:19
        秋冬季節天氣寒冷干燥,兒童、老(lao)人及免(mian)疫力低下的人容易(yi)發生呼吸道感(gan)染(ran)而(er)咳嗽(sou)不止。河南省中醫院治(zhi)未病科副(fu)主任醫師(shi)呂沛宛(wan)推薦了兩個簡單有效的家(jia)庭(ting)藥膳食(shi)療方法。
  
  梨一個,去(qu)核,放入5克川貝,隔水(shui)蒸半(ban)小時,喝湯吃梨。建議晚(wan)上服用(yong),一天一次。這個方法適用(yong)于以反復咳嗽(sou)、痰黏膩(ni)不易(yi)咳出、舌質紅等(deng)癥(zheng)狀為特點的咳嗽(sou)患者。
  
  如果(guo)是遇冷風受寒後導致的咳嗽(sou),可以取一頭大蒜,拍碎後撒5克干姜粉(超市有賣),加100毫升水(shui),蒸半(ban)小時,去(qu)渣取汁,加5克紅糖,晚(wan)上睡前飲服即可緩hang)狻/div>
  
  以上兩個方法,大人小孩都適用(yong),服用(yong)後,一般輕度的咳嗽(sou)可逐漸恢復。如果(guo)3天後仍未緩hang)食蠐屑又厙魘疲 爰笆本鴕健(jian)/div>
  

( 責(ze)任編(bian)輯︰徐偉(wei) )  打(da)印(yin)
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